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The paleo is going well. I am starting to feel bunches better and I can not wait to see what the next few weeks brings
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89,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 76,50g | Eiw: 99,00g | Kohlh: 39,07g.
Frühstück: Avocados, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Mittagessen: Vinegar, Olive Oil, Kirkland Signature Turkey Burgers, Broccoli, Spinach. Abendessen: Onions, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Snacks/Sonstiges: Walnuts. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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mistyraeb's Gewichtsverlauf
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