Not to bad of an increase considering just came back from two weeks of vacation.
|
106,3 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1160 kcal
|
Fett: 47,80g | Eiw: 83,91g | Kohlh: 108,62g.
Frühstück: Quaker Life Cereal - Original, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Cheerios. Mittagessen: T. Marzetti Roasted Garlic Italian Vinaigrette Dressing, Wendy's Summer Strawberry Salad (No Dressing). Abendessen: Taco Bell Fresco Soft Taco - Beef. Snacks/Sonstiges: Blueberries , Dannon Light & Fit Greek - Blueberry. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
Kommentare
Congratulations on your weight drop
17 Aug 22 vom Mitglied: buenitabishop
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cnewton33's Gewichtsverlauf
|