Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
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53,8 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 27,59g | Eiw: 103,17g | Kohlh: 158,79g.
Frühstück: Wasa Lichtgewicht, Zespri Kiwi Gold, Nectarines, Danone Hipro Blueberry, Delhaize Granny Smith, Tastybasics Muesli Choco en Noten, Céréal Glucoregul Aardbeien, AH Pindakaas 100%. Mittagessen: Every. Pasta Caponata. Snacks/Sonstiges: Campina Verse Kaas 0% Vet, Frambozen, De Ruijter Specials Intens Puur, Buddy Buddy Amandelboter, Danone Hipro Myrtille, Tastybasics Muesli Choco en Noten, AH Pindakaas 100%, Blauwe Bessen, Aardbeien, Bramen. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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bolleke333's Gewichtsverlauf
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