Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
|
63,7 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1773 kcal
|
Fett: 104,94g | Eiw: 61,73g | Kohlh: 53,76g.
Mittagessen: 샐러디 오리엔탈 드레싱, 달리는커피 케이준치킨 샐러드. Abendessen: 쌈장, 오이냉국, 삼겹살구이, 김치, 밥. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|