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979 kcal
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Fett: 44,39g | Eiw: 48,81g | Kohlh: 106,39g.
Frühstück: Звенигора Сыр Сметанковый, Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сосиски, Жареное Яйцо без Жира, Сахар, Кофе. Mittagessen: Аджика, Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чахохбили из Курицы, Ферма Плавленый Сыр, Картофель Отварной. Abendessen: Нектарины. mehr...
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3051 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Cardio - 30 Minuten, Bikram Yoga - 25 Minuten, Abwaschen - 40 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Anchik7777's Gewichtsverlauf
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