griffithd40's Notizen, 17 Aug 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
171,5 kg Bisher verloren: 8,6 kg.    Still to go: 35,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 August 2022:
1543 kcal Fett: 53,54g | Eiw: 114,28g | Kohlh: 151,33g.   Frühstück: Ovaltine Chocolate Malt Mix, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Yellow Rice, Ingles Beef Cubed Steak. Abendessen: Kraft Classic Catalina Lite Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Del Monte Canned Corn, Wal-Mart Beef Cubed Steak. Snacks/Sonstiges: 2% Fat Milk, Great Value Raisin Bran, Pistachio Nuts . mehr...
Verlust von 19,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


griffithd40's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.