Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
|
51,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1668 kcal
|
Fett: 67,16g | Eiw: 71,50g | Kohlh: 215,64g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Danke Сыр Тильзитер 45%, ВкусВилл Пирог Прованско-Яблочный. Mittagessen: Яндекс Лавка Суп Щи Из Свежей Капусты С Курицей. Abendessen: НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Nestle Maxibon Страчателла, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Пиканта Кабачковая Икра. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mashapolli's Gewichtsverlauf
|