Karabuğday patlağı üzerine yumurta ve dil peyniri yanında biberiye çayı. Motivasyon önerilerinizi bekliyorum. Bir türlü istikrarlı diyet yapamıyorum. 😕


Kommentare 
Bence iyi bir kahvaltı✨ eger yapa biliyorsan aralıklı oruç tuta bilirsin🙂 
19 Aug 22 vom Mitglied: Selenkf
Aralıklı orucu çok denedim akşamları olmuyor bir türlü. İşten geliyoruz yorgun argın eşim bir şeyler atıştırmak istiyor eşilik etmek de bir tür aktivite oluyor. Birlikte bir şey izlemek kuruyemiş vs yemek. Bir türlü devam ettiremedim onu da.😕 
19 Aug 22 vom Mitglied: 1ayda6

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


1ayda6's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.