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Waarom gaat het toch zo tergend langzaam …
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81,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2133 kcal
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Fett: 97,66g | Eiw: 93,84g | Kohlh: 214,65g.
Frühstück: Bakker Bart Mueslibol, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Witte Bollen Vezelrijk , Appel, Koffie, AH Opschuimmelk. Abendessen: Zaanse Halfvolle Mayo, Unox Knakworst , ERU Cheddar, Jumbo Witte Bollen Vezelrijk , Bertolli Olijfolie , Jumbo Burger Nieuwe Standaard Kip. Snacks/Sonstiges: Tony’s Chocolonely Melkchocolade, Lotus Speculoos Koekje, Oreo Oreo Double, Haribo Kindermix. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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