Diätkalender ansehen, 19 August 2022:
1099 kcal Fett: 28,52g | Eiw: 64,71g | Kohlh: 157,88g.   Frühstück: Galletas Saltinas, Tortilla de Huevo, Café con Leche. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Plátano Verde, Carambola, Pepino (Pelado), Zumo de Limón, Lechuga, Tomates. Abendessen: Horneaditos Tostadas Integrales , Viandé Mortadela Fina, Habichuelas, Cebollas, Tomates, Berenjena Cocida. Snacks/Sonstiges: Zev Mayonesa Baja en Grasa, Viandé Mortadela Fina, Azúcar, Olimpica Leche en Polvo Descremada, Uva, Jengibre, Zumo de Limón, Canela. mehr...



     
 

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