Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
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87,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 34,73g | Eiw: 56,05g | Kohlh: 152,62g.
Frühstück: AH Muesli Fruit & Noten, Yoghurt (Mager). Mittagessen: Bertolli Crema Aceto Balsamico Di Modena, AH Roma Tomaten, Bruine Boterham, Gebakken Ei. Abendessen: Aviko Airfryer Frites, Melk (Halfvol), Van Dobben Kroket. Snacks/Sonstiges: Wasa Knäckebröd Volkoren. mehr...
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konstantes Gewicht
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1976sandra's Gewichtsverlauf
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