Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2011
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95,3 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2542 kcal
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Fett: 29,69g | Eiw: 117,11g | Kohlh: 432,01g.
Frühstück: Coffee, Danone Vitalinea Yoghurt, Banana. Mittagessen: Cucumber, Red Pepper, Radish, Cherry Tomato, Baguette, Pear, Apple. Abendessen: tomato puree, Pink Salmon, penne, Sea Salt, Worcester Sauce, Black Pepper. Snacks/Sonstiges: Mini Snack Chocolate, Cereal Bar, Orange Juice. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Caradac's Gewichtsverlauf
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