Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
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66,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2264 kcal
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Fett: 127,33g | Eiw: 120,56g | Kohlh: 157,17g.
Frühstück: Рогачев Сгущенка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Российский, Оладьи из Кабачков, Хлебный Дом Пряники Классические. Mittagessen: Коровкино Сырок Творожный с Изюмом. Abendessen: Шоколад, Аэрофлот Жюльен с Курицей, Грибами и Сыром. mehr...
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Verlust von 3,1 kg pro Woche
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