Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
|
99,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
801 kcal
|
Fett: 28,33g | Eiw: 49,96g | Kohlh: 87,21g.
Frühstück: ERU Goudkuipje Naturel, LU Cracotte Volkoren. Mittagessen: Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Vanille. Abendessen: Bolognese Saus, Volkoren Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Jumbo Crème Paté, Gwoon Volkoren Beschuit, AH Hollandse Aardbeien, Nespresso Koffie, Lidl Magere Melk. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Misskuss's Gewichtsverlauf
|