Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
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47 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 29,36g | Eiw: 37,14g | Kohlh: 88,49g.
Frühstück: 콩나물무침, 돼지고기장조림, 밥, 감자조림, 미역줄기볶음. Abendessen: 메가커피 아이스티, 샐러드판다 치킨 샐러드랩과의 수다. Snacks/Sonstiges: 복숭아, 소와나무 고칼슘치즈. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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majo0914's Gewichtsverlauf
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