Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
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74,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 30,89g | Eiw: 39,60g | Kohlh: 147,86g.
Frühstück: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой. Mittagessen: Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Банан, Мёд. Abendessen: Сахар, Кефир 2,5%, Творог 5%, Vici Клешни Маленького Краба Имитация с Пряностями в Масле. Snacks/Sonstiges: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Diamond🧚♀️'s Gewichtsverlauf
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