Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
|
77 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 58,84g | Eiw: 96,50g | Kohlh: 109,62g.
Frühstück: Ikea Филе-Слайсы Лосося Атлантического Слабосоленые С Добавлением Специй И Зелени, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Кофе, Alpro Barista Coconut, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Zero Butter Wave Печенье Сливочное. Mittagessen: ВкусВилл Фета, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой, ВкусВилл Тунец Натуральный Yellowfin. Abendessen: Якитория Медовик, Якитория Данки. Snacks/Sonstiges: Кофе, Alpro Barista Coconut, Ёбатон Печенье в Глазури. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iulia_ulia's Gewichtsverlauf
|