Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
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66,2 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 35,28g | Eiw: 134,15g | Kohlh: 141,12g.
Frühstück: не Молоко Соевое с Бананом, Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel. Mittagessen: Мёд, Простоквашино Творог 2%, Капустный Салат, Суп Овощной, Лукашинские Баклажаны Жареные с Томатами по-Крымски, ВкусВилл Филе Грудки Отварное. Abendessen: Магнит Грейпфрут , Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel. Snacks/Sonstiges: Магнит Творог Обезжиренный 1,8%, Орбит Леденцы. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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rrromanova_t's Gewichtsverlauf
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