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вавмавиил☆
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22 Jul 22
вавмавиил☆'s Notizen, 22 Jul 22
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
57,4 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
17,4 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 22 Juli 2022:
455 kcal
Fett: 24,42g | Eiw: 18,09g | Kohlh: 43,88g.
Frühstück:
Гречка Отварная.
Mittagessen:
ВкусВилл Коктейль Молочный с Бананом .
Abendessen:
Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Салат Овощной со Сметаной.
Snacks/Sonstiges:
Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника.
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1395 kcal
Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten.
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