Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2014
|
53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 52,88g | Eiw: 50,97g | Kohlh: 157,81g.
Frühstück: Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Зеленый Чай, Ikea Шоколад 70%, Банан. Mittagessen: Сыр Колби, Зеленый Чай, Мёд, Утречко Хлебцы Кукурузно-Ржаные, Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный), Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. Abendessen: Пирожок с Картошкой, Зеленый Чай, Конфеты Желе, Пирожок с Капустой, Активиа Йогурт Натуральный, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Редис, Haribo Жевательный Мармелад, Банан. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Turbouliton's Gewichtsverlauf
|