Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2022
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88,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 42,74g | Eiw: 35,42g | Kohlh: 116,04g.
Frühstück: Kaas, Witte Boterham, Bruine Boterham, Remia Fritessaus Halfvol. Abendessen: AH Krokante Kipfiletschnitzel, Maggi Aardappelpuree Creme Fraiche, AH Spinazie a La Creme. Snacks/Sonstiges: LU Bastogne. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nica.spierenburg's Gewichtsverlauf
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