Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2022
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86,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 81,34g | Eiw: 109,84g | Kohlh: 74,43g.
Mittagessen: 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 雞胸肉, 豬肉, 煮熟的紅蘿蔔, 煎雞蛋, 雞腿（不吃皮）, 燙青菜. Abendessen: 毛豆, 龍鬚菜, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 初米好食 炙燒微醺松阪豬（菇菇米）, 雞胸肉. mehr...
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konstantes Gewicht
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weiweiwang1110's Gewichtsverlauf
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