Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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144,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 56,28g | Eiw: 71,36g | Kohlh: 94,83g.
Frühstück: Край Каравай Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сыробогатов Плавленый Сыр, Край Каравай Хлеб Тостовый, Майонез, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Abendessen: Лаваш Армянский, Капуста Тушеная, Котлета Рыбная, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Nadi170285's Gewichtsverlauf
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