Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2015
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63,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 31,90g | Eiw: 53,54g | Kohlh: 240,73g.
Frühstück: Mela, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Caffè (dalla Moca), Penny Market Orzo Solubile, Sterilgarda Latte Scremato, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Linessa Light Soft Cheese. Mittagessen: Pere, Rivercote Pane Croccante di Segale Integrale con Sesamo, Ricotta Biancofiore, Zucca Cotta, De Cecco Linguine. Abendessen: Mandarino, Pizza ai Funghi. Snacks/Sonstiges: Anacardi, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Cussolì's Gewichtsverlauf
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