Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
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76,8 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 37,64g | Eiw: 33,81g | Kohlh: 179,60g.
Frühstück: Tea with Skimmed Milk, Freshly Squeezed Orange Juice, Mascarpone, Buttermilk Pancakes . Abendessen: Champagne, Peters Frosty Fruit , Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), The Salad Servers Jewelled Saffron Rice Salad , Syndian Cheezy Kale & Cashew Vegan Sausages. Snacks/Sonstiges: Tea with Skimmed Milk. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mials11's Gewichtsverlauf
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