non va bene...quasi ferma booooo....eppure mi muovo

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2015:
1391 kcal Fett: 42,33g | Eiw: 37,52g | Kohlh: 234,54g.   Frühstück: Nutella Nutella, Pane Comune, Pavesini Pavesini, Caffè Freddo con Latte e Zucchero, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Pere Asiatiche, Kiwi, Mandarino, Pane Comune, Peperoni Rossi Dolci. Abendessen: Amadori Cordon Bleu, Mandarino, Kiwi, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Condimento per Insalata all'italiana, Crostini di Pane Conditi. Snacks/Sonstiges: Kinder Cereali Mini, Uovo Cioccolato, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia. mehr...
2419 kcal Bewegung: Ruhen - 4 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Hausarbeit - 5 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 17 Minuten, Sitzen - 5 Stunden. mehr...



     
 

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