Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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87,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2502 kcal
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Fett: 112,66g | Eiw: 91,30g | Kohlh: 267,64g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,6%, Жар Свежар Губадия, Царицыно Сосиски Восточные Халяль из Курицы, Яичница. Mittagessen: Роллы. Abendessen: Жар Свежар Губадия, Домик в деревне Молоко 3,5%, Averton Арахис в Глазури Васаби, Избенка Сырники Творожные 5%, Роллы. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Adward2007's Gewichtsverlauf
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