Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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105,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 24,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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503 kcal
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Fett: 9,96g | Eiw: 38,28g | Kohlh: 64,43g.
Frühstück: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Melaleuca Attain Vanilla Shake, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Crystal Light Lemonade Drink Mix, Coffee, Chobani Coffee Creamer Sweet Cream. Abendessen: Crystal Light Lemonade Drink Mix, Pilaf rice mix, New World Farms Corn on The Cob, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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