|
Провал😒
|
74,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3166 kcal
|
Fett: 85,18g | Eiw: 244,78g | Kohlh: 352,19g.
Frühstück: ВкусВилл Белок Яичный, Parmalat Молоко 0,5%, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, ВкусВилл Джем Вишнёвый, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, ВкусВилл Булочки Бриошь. Mittagessen: Огурец, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, ВкусВилл Йогурт Питьевой Обезжиренный, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, ВкусВилл Гречка, ВкусВилл Салат Айсберг, ВкусВилл Помидоры, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Халяль. Abendessen: ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Казеин, ВкусВилл Сырники из Творога 5%, Heinz Кетчуп Томатный, Капуста Тушеная без Масла, Parmalat Молоко 0,5%, Филе бедра индейки в духовке. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Пломбир на Вафлях. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AVPanferov's Gewichtsverlauf
|