Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
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69,6 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 35,60g | Eiw: 45,02g | Kohlh: 121,35g.
Frühstück: Nutella Choco, Boni Boter Light, Leerdammer Lightlife, Bruine Boterham, Kellogg's Special K Original, Lijnzaad Zaden, Frambozen, Blauwe Bessen, Everyday Jus d'orange, Everyday Magere Yoghurt, Passievrucht. Mittagessen: Chef Select Witloofrolletjes met Ham. Abendessen: Passievrucht, Everyday Opgeklopte Verse Kaas met Aardbei. Snacks/Sonstiges: LU Prince Vanille, Groene Olijven. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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