Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
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87,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 76,29g | Eiw: 33,66g | Kohlh: 151,84g.
Mittagessen: Remia Fritessaus Halfvol, Beemster Extra Belegen 48+, Witte Boterham, Bruine Boterham. Abendessen: Magnum Double Caramel, Jumbo Rösti Rondjes , C1000 Vis Culinair Bretagne, Remia Fritessaus Halfvol. Snacks/Sonstiges: LU Bastogne. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nica.spierenburg's Gewichtsverlauf
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