Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
|
83,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1543 kcal
|
Fett: 35,74g | Eiw: 61,59g | Kohlh: 196,22g.
Frühstück: Огурцы Кислого Рассола, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Mittagessen: Шанхайский Кот Том Ям Гай с Курицей, Роллы, Non Stop Энергетик . Abendessen: Морские Путассу Сушеная Соленая, Leffe Пиво, Coca-Cola Кока Кола. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annapash69's Gewichtsverlauf
|