Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
|
68,9 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1801 kcal
|
Fett: 94,98g | Eiw: 127,52g | Kohlh: 94,10g.
Frühstück: Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Пятерочка Сахар, Олейна Подсолнечное Масло, Di&Di Подушечки Амарантовые "Умные Сладости" с Клубничной Начинкой, Магнит Truffles, Помидоры, Базилик, Зеленый Перец, Пестравка Молоко 2,5%, Магнит Сыр по-Российски Классический, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Брокколи на Пару, Булгур (Вареный), Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый, Ячневая Каша на Воде. Abendessen: Matti Мюсли Банан-Шоколад, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Effort Протеиновый Батончик Кокосовый Торт, BioVin Protein Bar Coconut Mousse & Raspberry Yogurt. Snacks/Sonstiges: DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, DopDrops Ореховая Паста Кокос без Добавок, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Пятерочка Сахар, Олейна Подсолнечное Масло, Свой Урожай Чёрная Смородина. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stereo2021's Gewichtsverlauf
|