Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
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69,4 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 39,71g | Eiw: 40,05g | Kohlh: 163,36g.
Frühstück: Pruimenjam, Boni Boter Light, Bruine Boterham, Kellogg's Corn Flakes, Blauwe Bessen, Everyday Jus d'orange, Passievrucht, Lijnzaad Zaden, Everyday Magere Yoghurt. Mittagessen: Everyday Vanillepudding, Pizza met Vlees. Abendessen: Aldi Salami Milano, Bruine Boterham, Milsani Dessert met Verse Kaas Aardbei. Snacks/Sonstiges: Chio Pom-Bär. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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