Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
|
72,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2226 kcal
|
Fett: 108,40g | Eiw: 92,21g | Kohlh: 218,57g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Пятерочка Сахар, KDV Конфеты Lusso, Яшкино Крокант с Миндалем. Mittagessen: Пряности и Радости Уха, Магнолия Сайра Холодного Копчения , Батон Нарезной. Abendessen: Бабкины Семечки Семечки, Аладушкин Сдоба Венская с Творожной Начинкой, Олейна Подсолнечное Масло, Просто Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Растительное Масло, Кетчуп, Слобода Майонез Оливковый 67%, Окей Грудка Индейки , Макароны Отварные, Иней Фруктовый Лед, Печень Говяжья Жареная, Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yankastar.'s Gewichtsverlauf
|