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1318 kcal
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Fett: 46,71g | Eiw: 58,89g | Kohlh: 168,36g.
Frühstück: Lenesa_Sport Оладьи на Кефире, Арбуз, Избенка Сырники Творожные 5%. Mittagessen: Избенка Сырники Творожные 5%, Lenesa_Sport Оладьи на Кефире. Abendessen: Кофемания Хлеб Черный, Вологжанка Сметана 18%, Огурец (с Кожурой), Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mehr...
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2973 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Schaufeln - 4 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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kitisha1984's Gewichtsverlauf
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