Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
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85,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2275 kcal
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Fett: 95,55g | Eiw: 180,45g | Kohlh: 233,62g.
Frühstück: Binasport Excellent Isowhey Protein, Арахис. Mittagessen: FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate, ВкусВилл Кальмар Гриль с Рисом. Abendessen: Свитлогорье Пломбир «Трубочка», Вкусвилл Шашлык из Курицы с Овощами Гриль. Snacks/Sonstiges: Мистраль Гречка Зеленая Отварная. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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suro4ka's Gewichtsverlauf
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