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1128 kcal
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Fett: 43,16g | Eiw: 71,33g | Kohlh: 118,52g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Çavdar Ekmeği. Mittagessen: Yoğurt, Et Haşlama. Snacks/Sonstiges: Kahve (Demlenmiş), İçim Kefir, Armut, Üzüm, Şeftali. mehr...
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 Kommentare
Bu kadar basit işte amk millet kafayı yemiş
25 Aug 22 vom Mitglied: Azazel`
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26 Aug 22 vom Mitglied: Dr_Fatih
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nr6dlra's Gewichtsverlauf
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