Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2015
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92,5 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 18,83g | Eiw: 95,92g | Kohlh: 61,43g.
Frühstück: Coffee, Great Value Half & Half, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Mittagessen: Honeycrisp Apples, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Abendessen: Great Value Half & Half, Coffee. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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19michael55's Gewichtsverlauf
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