Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
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75,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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496 kcal
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Fett: 35,08g | Eiw: 28,37g | Kohlh: 18,41g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Гринко Яйца Куриные, Болгарский Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Олейна Подсолнечное Масло. Mittagessen: Самбери Колбаса Кровяная Фермерская. mehr...
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2625 kcal
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Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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