Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
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94 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 48,31g | Eiw: 121,62g | Kohlh: 225,90g.
Frühstück: Soprole Zero Lacto Leche Semidescremada, Nestlé Chocapic. Mittagessen: Sopraval Bistec de Pechuga de Pavoo Marinado, Carozzi Pomarola Casera, Marraqueta sin Miga, Carozzi Rigatoni, JB Mostaza. Abendessen: Ranco Queso Gauda Laminado, Pap Pap Zero, Té (Infusión), San Jorge Salame Italiano, Marraqueta sin Miga. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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marcelo.LS's Gewichtsverlauf
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