Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
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70 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 75,66g | Eiw: 112,99g | Kohlh: 170,46g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Смаката Арахисовая Паста Пяшчотная , Савушкин Творог 2%, Евроопт Банан, Яйцо Куриное, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Mittagessen: Льняное Масло, Fillini Бантики, Березка Сыр Монастырский, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Арахис. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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