Hoping my stalled weight loss is finally moving again lol. First time I’ve been in the 78kg’s since last year! I’m aiming for 75kg by the end of September x
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78,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 71,47g | Eiw: 67,18g | Kohlh: 202,02g.
Mittagessen: Co-Op White Toastie Bread, Flora Buttery Light, Tesco German Peppered Salami. Abendessen: Marks & Spencer Spaghetti Bolognese (400g), Co-Op Garlic & Cheese Flatbread. Snacks/Sonstiges: Nutella Hazelnut Spread, Nectarines , Tesco Free From Banana & Chocolate Oat Bar. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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OthalaW's Gewichtsverlauf
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