Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
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67 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 58,71g | Eiw: 93,30g | Kohlh: 80,79g.
Frühstück: Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой, Био Баланс Кефирный 0%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. Mittagessen: Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. Abendessen: Из Села Удоево Мороженное Крем-Брюле. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Яйцо Варёное, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anivanitriff's Gewichtsverlauf
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