Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
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66,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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360 kcal
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Fett: 11,73g | Eiw: 34,04g | Kohlh: 28,47g.
Frühstück: Taffel Choko Nut Mix, Majoneesi, Arla Ingman Pehmeä Rahka Laktoositon, Vaasan Ruispalat, Hirvelän Kaura Kuitunen, Valio Oltermanni. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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