Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2015
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66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 70,45g | Eiw: 40,43g | Kohlh: 150,10g.
Frühstück: Kaffe med Mjölk, Frebaco Havre & Quinoa Gröt. Mittagessen: Äggvita, Olja och Vinägerdressing (Hemlagad), Blandad Sallad. Abendessen: Anthon Berg Mini Marsipanägg, Gouda eller Edamer Ost, Felix Thai Röd Curry Mustig Soppa, Brownie. Snacks/Sonstiges: Morötter. mehr...
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1645 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 24 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Marianne8039's Gewichtsverlauf
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