Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
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68 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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566 kcal
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Fett: 16,74g | Eiw: 15,05g | Kohlh: 78,04g.
Mittagessen: Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch, Ener Bio Knusper Brot. Abendessen: Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Lorenz Kichererbsen Chips Sour Cream & Onion, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch, Ener Bio Knusper Brot. Snacks/Sonstiges: Rosewein. mehr...
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1840 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Bunyola's Gewichtsverlauf
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