Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2022
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87,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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659 kcal
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Fett: 20,65g | Eiw: 20,38g | Kohlh: 100,55g.
Frühstück: Melkunie Rijstepap, Suiker, AH Suiker Staafjes. Mittagessen: AH Filet Americain Martino, AH Witte Puntjes (50g). Snacks/Sonstiges: LU Bastogne. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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nica.spierenburg's Gewichtsverlauf
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