Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2022
|
95,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 46,63g | Eiw: 30,64g | Kohlh: 159,98g.
Frühstück: SPAR Квас, Нектарины. Mittagessen: Смак Хлеб с Семечками, Viola Сыр Плавленый с Креветками , SPAR Луковые Кольца . Abendessen: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. Snacks/Sonstiges: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|