|
Quem já treinou hoje?
|
2313 kcal
|
Fett: 88,87g | Eiw: 162,34g | Kohlh: 218,47g.
Frühstück: Maçã, Suco de Melancia, Ovo Mexido, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Tirolez Queijo Minas Meia Cura. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Beterrabas, Cenouras, Camil Feijão Branco , Carne Moída Refogada, Renata Penne Integrale Grano Duro. Nachmittagstee: Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Scala Queijo Minas Meia Cura, Morangos, Integralmedica Whey 100% Morango, Cafezinho. Abendessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Carne Moída Refogada, Camil Feijão Branco Pronto, Renata Penne Integrale Grano Duro. Nachtmahl: Scala Queijo Minas Meia Cura, Banana Prata. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Francisco Paiva's Gewichtsverlauf
|